Sehat Banane Ke Liye Kya Desi Upchar Kare

सेहत बनाने के लिए क्या देसी उपचार करें दुबलापन क्या है? शरीर की लम्बाई के अनुपात में शारीरिक वज़न का कम होना दुबलापन का स्पष्ट प्रमाण है। शारीरिक दुबलापन कितना है इसे निम्न सारिणी(Table) से ज्ञात कर सकते हैं। उपरोक्त वज़न, लम्बाई के अनुसार दिया गया है। नाॅर्मल शारीरिक वज़न पुरूषों के वज़न में 10 […]

Sehat Banane Ke Liye desi Ayurvedic Nuskhe

सेहत बनाने के लिए देसी आयुर्वेदिक नुस्खे दुबलापन, कृशकाय- (Leanness) आज की व्यस्त और भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास इतना भी वक्त नहीं है, कि वह अपने स्वास्थ्य व शरीर की देखरेख कर सकें। उनके पास अपने लिए ही समय नहीं है। आज के दौर में बहुत कम ही मात्रा में लोग अपनी […]

Jaldi Se Vajan Badhane Ke Liye Kya Khaye?

जल्दी से वजन बढ़ाने के लिए क्या खायें? एक ओर जहां आज मोटापा लोगों के लिए अभिशाप बनता जा रहा है और लगभग 90 प्रतिशत लोग मोटापे से ग्रस्त होकर अस्वास्थ्य जीवन यापन करने पर मजबूर हैं। वहीं दूसरी ओर ऐसे भी लोग हैं जो अपने घटते वजन और अति दुबलपने से परेशान व दुखी […]